Tengo una amiga que siempre me decía aquello de “pero no es bueno, tiene mucha grasa”…

Este artículo del blog “Dime qué comes” de Lucía Martínez Argüelles, explica muy bien los diferentes tipos de grasa. Las buenas, las malas y las regulares.

http://www.dimequecomes.com/2014/05/leer-el-etiquetado-grasa-mala-grasa.html

¿qué grasas son malas y debemos evitar?

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